深圳特區報2020年06月10日訊“親愛的老師們、同學們：大家下午好，心靈下午茶，單周星期五與你相約。”每個單周星期五中午，益田小學學校廣播里開始了15分鐘的“心靈下午茶”時間。心理科組長嚴霞會挑選出同學的來信進行回復，在廣播里與同學們談心，這也是學生們最喜歡的一檔校園廣播。

返校復課后，心理健康教育被作為深圳各中小學教育教學工作的重要一項工作。深圳教育部門及多所學校紛紛通過貼近實際的心理課堂、創新家校合作方式等一系列全面細致專業的心理健康工作，從“心”開始呵護學生健康成長。

多管齊下維護學生身心健康

近期，市教育局新一期“家庭教育大講壇”再次上線，由深圳教科院體育教研員黃鎮敏與家長分享關于體育與學生身心健康的話題。大講壇利用新媒體服務平臺，創新家庭教育指導服務。每場講座全市各中小學家長均可通過網絡在線收看，點擊量一再刷新紀錄。

今年以來，“家庭教育大講壇”從疫情期間家庭教育的實際需求切入，針對在線教學及返校復課后的心理問題，及時為學生家庭帶來接地氣的主題講座，講座邀請了市中小學心理健康教育指導中心副主任王秋英、紅嶺教育集團高中部學生成長支持中心主任楊曉燕、市疾病預防控制中心消毒與病媒生物預防控制所主任醫師李錦等專家，圍繞營造和諧的親子關系、如何有效識別及防范孩子的心理危機、返校后如何保障孩子的健康等話題與家長分享。

各區教育部門也通過開展多項工作，推動學生心理健康建設。福田區近期開展了第二屆中小學心理健康宣傳活動月活動，以“生命教育”為主題，通過主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班隊會等形式開展活動，進行心理健康知識宣傳以及家庭教育指導，組織名師校園巡講活動、舉辦“我畫我心”繪畫比賽、“疫情心成長”征文比賽等活動，廣泛宣傳普及心理健康知識。龍華區在學生返校后迅速組織了學生心理全面排查，并組織開展學生心理干預和心理健康專項督導，組建由骨干心理教師組成的心理援助團隊，利用熱線電話、QQ、微信公眾號等為學生、家長服務，已為5000多名學生及家長提供咨詢服務。

聚焦個案做好學生心理調適

疫情期間，學生們不得不居家學習，漫長的網絡課堂，無形中對學生們的心理造成了一定沖擊。“網課期間以及復課以來，我們發現學生們的情緒確實存在一定的問題，主要原因還是家庭矛盾，以及長時間使用電子產品，包括玩游戲等引起家長的不滿。”嚴霞告訴記者。

為此，益田小學開辟了線上線下心理課堂，在親子關系、情緒管理等方面，對學生及家長進行心理疏導。同時，班主任和科任老師通過對班級學生進行心理普訪，了解學生在家心理狀態，指導學生調適自己的心理和情緒狀態，培養學生自主學習能力和提高自信心。

在專家看來，家長、學校的干預對學生的心理成長意義重大。近期，龍崗區“幸福家長學校”邀請了深圳市康寧醫院院長劉鐵榜在內的多名心理教育專家為家長作相關主題培訓，指導家長如何做好孩子返校后的心理建設。劉鐵榜介紹，如果學生表現為情緒低落、行為遲緩、過于懊悔、記憶困難、思考困難、睡眠減少、動力缺乏等都應該特別引起注意。對于家庭來說，應當注意控制家庭危險因素、構建起家庭-朋輩-學校的預防網絡，如果遭遇問題應及時求助社工、心理老師、醫生等專業人士。學校則應健全咨詢室，關愛/幫助/干預中心等心理援助相關機構；聘用心理援助專業人士，重點關注學習困難及倦怠、親子沖突、師生沖突、抑郁等領域。（記者 韓文嘉）