編者按：心理健康問題如此普遍的今天，劉婷心觀察欄目就當下熱點的事件涉事主人公心理狀態進行解讀、分析，從心理科學的角度以通俗方式給予適當方法和建議，幫助大家認知自己的心理和行為。
見圳客戶端·深圳新聞網10月17日訊（見圳客戶端、深圳新聞網記者 劉婷）近日，深圳新聞網一則新聞《年齡最大55歲，損失最高655萬元，還有2名研究生！龍崗40名單身女性為何傾家蕩產？》引起了網友的廣泛關注。新聞采訪了三名“殺豬盤”受害人，第一位是單親媽媽，第二位是單身女性，第三位是獨居老人。三人年齡，性格，學歷各不相同，共同點是都在網上遇到了“真愛”，然后聽信“網戀男友”教唆，將全部積蓄投注到賭博網站，最后人財兩空。
“殺豬盤”是業界的一種俗稱，實際上它是指一種打著交友名義，通過培養感情獲取信任，再誘惑受害者至博彩網站投注，從而實施斂財的新型情感投資類詐騙。
據龍崗警營數據顯示，2019年以來，僅深圳龍崗區涉“珍愛網”用戶被詐騙案件51宗，涉案金額1622萬元。其中，誘導投資、賭博（“殺豬盤”）高達46宗。這些受害者大多數是經濟獨立的成年人，其中女性40名，平均年齡37歲，最高年齡55歲；人均被騙31萬元，最高被騙金額655萬元。18名受害人為大學本科或專科學歷，2名研究生學歷。以上僅僅是“珍愛網”婚戀平臺的已知受害者數據統計。事實上，不僅僅是“珍愛網”，人們熟知的所有網絡婚戀與社交平臺，很多已淪為騙子潛伏的“圍獵場”。
“殺豬盤”全國各地頻發，早已不是新鮮的騙局，公安機關和媒體“地毯式”宣傳提醒網友，增強識騙防騙意識，避免上當受騙。為什么還是有人前赴后繼上當受騙呢？
直播講師：王平
本期劉婷心觀察邀請來自慧心心理的王平老師，解讀女性容易入坑“網戀”背后的心理原因。
王平老師指出，新聞中三位女性身上最大的相同點是：單身，孤單，社會支持系統不足，甚至有壓力和一些情緒困擾。心理學研究表明，每個人都渴望與他人鏈接，被關注、被關愛。希望通過與他人建立關系從而獲得歸屬感和價值感。新聞中的在職女研究生學業和工作都特別繁忙有很多煩惱，感情一直不太順利，她迫切希望得到愛，得到一段穩定持久的關系。所以當騙子以“戀愛”方式網上熱聊，很容易讓她放松警惕快速投入情感，以至于失去對一些事情的基本判斷。
王平老師特別指出，心理學上強調的關系，除了個人和外界的關系，還包括個人和自己的關系。當個人和自己的關系存在不和諧，諸如有出現挑剔自己，不能接納自己等情緒的時候，內心就會覺得很空洞，迫切需要外界的愛和關系來填補這個空缺。這時候外界的關系很容易順勢介入進入個人的生活。比如，來自網絡世界里的“噓寒問暖”、寄自國外的咖啡等微不足道的小細節立馬成為愛情的強力催化劑。戀愛中的人，面對心儀的對象，智商似乎會降低。認識沒多長時間，從未在線下見面，對方便提出邀請參與巨額賭博，但由于正在熱戀中，女方對這不符合常理的邀請失去了警惕。最終結果是在網絡的世界里享受一時的濃情蜜意，卻在現實的生活中接受一輩子的人生崩盤。
相反，當我們和自己有好的關系和深入鏈接，內心豐盈、踏實、自由自在，能給予自己價值、滿足和力量感，會有更強抵御風險的能力。
如何與“自己”和諧相處？王平老師給出三點建議：
首先，關注自己的身體狀況
不論單身與否，都要留一點時間給自己去關注身體狀況。每周或每天給自己安排適當的運動，比如瑜伽、健身、羽毛球、慢跑等。走出去，和大自然有接觸，讓身體層面保持較好的狀態。
其次，關注自己的情緒
留意自身即時感受和情緒。看看自己近期是否有焦慮、緊張等問題。其實情緒沒有好壞對錯，任何一種情緒都有它存在的意義。比如：焦慮，就是提醒我們是不是該停下，慢一點……所以甄選一些自己的興趣愛好，把一些精力放在自己喜歡的事情上面，讓身心獲得更多愉悅和成就。
最后，多交往有共同愛好的朋友
積極與身邊人建立適當聯系，和家人多一些情感上交流，讓自己有傾訴的渠道，獲取更多積極、正向、安全的資源。
如果通過以上努力，還是覺得不能解決自己的問題，可以去尋求專業的心理機構幫助，千萬別拽著一顆孤獨或受傷的心，病急亂投醫！
最后，王平老師提醒大家，要提高警惕，不要妄想餡餅，忽略陷阱。
王平
深圳慧心心理教育服務有限公司咨詢師及客座講師
中科院心理研究所心理健康教育指導師
深圳心理行業協會繪畫專委會委員
國家二級心理咨詢師
國家婚姻家庭咨詢師
國家團體咨詢師
系統式家庭治療師
性與親密關系咨詢師
企業EAP執行師
WMECA＼IHNMA臨床催眠治療師
WMECA國際完型治療師
美國認證正面管教家長＆學校講師
策劃：肖剛
執行策劃：劉婷
文／圖：劉婷
編輯：施冰冰
校審：林毓瑾