寒潮天氣正在影響我國

本周，多地將出現(xiàn)

大風(fēng)降溫天氣

中央氣象臺(tái)今日（12月1日）6時(shí)繼續(xù)發(fā)布寒潮藍(lán)色預(yù)警，這次過程主要呈現(xiàn)以下幾個(gè)特點(diǎn)：

累計(jì)降溫幅度大

受寒潮影響，江南東北部及長江以北地區(qū)日平均或最低氣溫普遍下降6～10℃，內(nèi)蒙古中東部、華北北部、東北地區(qū)、黃淮東部、江淮東部等地下降10～12℃，局地降溫可達(dá)14～16℃。12月4日早晨，最低溫度0℃線將南壓至浙江中部、安徽南部、湖北北部一帶。

城市中，哈爾濱、長春、沈陽等地最高氣溫累計(jì)降幅接近20℃。12月2日，哈爾濱和長春最高氣溫將是今冬首次降到-10℃以下。12月3日，哈爾濱最低氣溫還將跌破-20℃。

影響范圍廣

從西北到華東，從東北到華南都將受到降溫影響。今天（12月1日），東北、西北、華北等地氣溫就會(huì)降至偏低狀態(tài)；12月2日，黃淮一帶氣溫降至偏低狀態(tài)；12月3日，南方降至偏低水平。

12月2日前后，從東北至江南的大部地區(qū)氣溫都將刷新下半年來的新低，最高氣溫0℃線將南壓至華北北部。

12月4日早晨，最低溫度0℃線將南壓至浙江中部、安徽南部、湖北北部一帶。

雨雪不多 大風(fēng)明顯

由于水汽條件不佳，這次冷空氣帶來的雨雪不多。未來幾天我國總體還是維持降水稀少的格局。冷空氣還會(huì)給北方多地帶來大風(fēng)沙塵天氣，接下來幾天北方總體多風(fēng)。請(qǐng)及時(shí)關(guān)注預(yù)警信息，出行注意安全。

寒潮來襲如何應(yīng)對(duì)？

速看這份保暖秘籍

防寒保暖，及時(shí)添衣

內(nèi)衣穿貼身的，中間選寬松柔軟的。外衣的手腕、腳踝位置都要收口，防止熱量流失。頭、頸、腳都是最怕冷的地方，帽子、圍巾、保暖鞋襪也可以安排上。

注意取暖設(shè)備安全

購買使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格取暖設(shè)備，并按照說明正確使用。

杜絕一邊接電一邊使用暖手寶、電熱毯、“小太陽”等取暖設(shè)備，以免爆炸、漏電、起火等危險(xiǎn)發(fā)生。

2025年11月8日，貴州六盤水，一居民家中睡前使用“小太陽”忘記關(guān)閉，不慎引燃周邊可燃物引發(fā)火災(zāi)，父子二人被困，萬幸消防員及時(shí)到場(chǎng)化解危機(jī)。

使用電加熱衣等物品時(shí)，不要折疊，更不要私自改裝或拆卸，以免發(fā)熱元件受損帶來安全隱患。

不僅要穿暖

流感防范也很重要

隨著大范圍降溫來襲，公眾在添衣保暖的同時(shí)，需高度重視流感風(fēng)險(xiǎn)。

11月27日，中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《全國急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況（2025年第47周）》顯示，在全國門急診流感樣病例中，流感陽性率接近45%，整體進(jìn)入中流行水平，部分省份已達(dá)高流行水平。

△哨點(diǎn)醫(yī)院門急診流感樣病例呼吸道樣本病原體核酸檢測(cè)陽性率每周變化趨勢(shì)。《全國急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況（2025年第47周）》圖

對(duì)于大眾最關(guān)心的流感高峰期，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾表示，當(dāng)前南北方流感活動(dòng)均處于快速上升階段，按照這一上升速度，預(yù)計(jì)部分省份將在12月中上旬迎來流感高峰期，絕大部分省份的流感高峰期則會(huì)出現(xiàn)在12月下旬；到次年1月初，全國流感活動(dòng)可能將進(jìn)入下降階段。

在日常預(yù)防方面，李侗曾指出，佩戴口罩、勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、減少前往人員密集的公共場(chǎng)所等傳統(tǒng)防護(hù)措施依然有效。這些簡單易行的舉措，能在很大程度上減少病毒傳播與個(gè)人感染概率，建議公眾將其作為日常習(xí)慣長期堅(jiān)持。

溫馨提醒

寒潮來襲

請(qǐng)密切關(guān)注臨近天氣預(yù)報(bào)

及時(shí)添衣保暖

注意防范流感