深圳新聞網(wǎng)2025年12月16日訊 （記者 盧東勃 通訊員 翁娜娜）2025年12月13日至14日，深圳老年大學(xué)健身氣功教學(xué)班在深圳老年大學(xué)康養(yǎng)學(xué)游實(shí)踐教學(xué)基地負(fù)責(zé)人陳雁楊教授、深圳開(kāi)放大學(xué)終身教育學(xué)院特色項(xiàng)目負(fù)責(zé)人翁娜娜老師與任課老師田桂菊教授的帶領(lǐng)下，一行17人奔赴深圳羅湖區(qū)蓮塘與鹽田區(qū)梧桐山，開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的游學(xué)活動(dòng)，在武術(shù)交流與自然浸潤(rùn)中深化養(yǎng)生實(shí)踐，傳承傳統(tǒng)文化。

13日下午，游學(xué)班首站抵達(dá)深圳武林盟武館。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，氣功班學(xué)員率先登場(chǎng)，集體演繹六字訣。銀發(fā)健兒們精神矍鑠、身姿挺拔，一招一式整齊劃一、嫻熟規(guī)范，將平日扎實(shí)的習(xí)練成果展現(xiàn)得淋漓盡致；班主任吳松明隨后獻(xiàn)上自選雙刀表演，刀勢(shì)凌厲、身法靈動(dòng)，剛勁有力的演繹引得現(xiàn)場(chǎng)觀眾陣陣熱烈掌聲。武館學(xué)員緊隨其后，以剛勁雄渾的武術(shù)基本功與行云流水的太極拳競(jìng)賽套路從容回應(yīng)，一剛一柔，相映成趣，盡顯中華傳統(tǒng)武術(shù)的獨(dú)特韻味。

武館負(fù)責(zé)人還特別介紹了國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“梅山武術(shù)”在深圳的傳承與發(fā)展現(xiàn)狀，令老幼學(xué)員深深感受到傳統(tǒng)武術(shù)文化底蘊(yùn)之深厚。

武館學(xué)員展示太極拳     

吳松明表演自選雙刀

集體展示六字訣 

武林盟武館交流活動(dòng)合影

14日上午，游學(xué)班在廣東省沙頭角林場(chǎng)原黨委副書(shū)記何碧紅的帶領(lǐng)下置身于深圳城市中心的世外桃源——廣東梧桐山國(guó)家森林公園。學(xué)員們漫步林間，感受自然靈氣，并在田桂菊教授帶領(lǐng)下集體展示了八段錦、六字訣，劉凱秀老師為大家即興表演了太極扇，動(dòng)作與山水意境融為一體，將課堂精髓延伸至天地之間。

教學(xué)班集體展示八段錦 

 劉凱秀老師表演太極扇

田桂菊教授領(lǐng)銜表演

 學(xué)員沉浸在森林公園山水之間           

活動(dòng)漸入高潮，廣東省沙頭角林場(chǎng)莊添明副場(chǎng)長(zhǎng)應(yīng)邀結(jié)合今年林場(chǎng)成立45周年創(chuàng)作的“沙頭角林場(chǎng)賦”，向游學(xué)班生動(dòng)講述了林場(chǎng)的發(fā)展沿革與當(dāng)下風(fēng)貌，并帶領(lǐng)學(xué)員們參觀了廣東鈴兒花研究中心，豐富翔實(shí)的講解與實(shí)地觀摩相結(jié)合，為游學(xué)活動(dòng)增添了濃墨重彩的一筆。

活動(dòng)尾聲，在研究中心舉行的學(xué)習(xí)分享會(huì)上，學(xué)員們踴躍發(fā)聲，真摯袒露習(xí)練時(shí)的體悟與游學(xué)中的所思所感，彼此共鳴、氛圍溫馨而熱烈，盡顯交流的價(jià)值與溫度。學(xué)員們一致對(duì)深圳開(kāi)放大學(xué)（老年大學(xué)）與深圳職業(yè)技術(shù)大學(xué)聯(lián)合推出的康養(yǎng)學(xué)游特色課程致以誠(chéng)摯感激，感念課程帶來(lái)的身心增益與獨(dú)特體驗(yàn)。大家殷切期盼課程能長(zhǎng)久存續(xù)、持續(xù)深化，讓這份融合康養(yǎng)與文化的優(yōu)質(zhì)資源，惠及更多深圳市民。

在沙頭角林場(chǎng)賦合影留念 

 莊添明副場(chǎng)長(zhǎng)介紹鈴兒花

學(xué)員交流學(xué)習(xí)心得 

 學(xué)員發(fā)表游學(xué)感想

本次活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，既切實(shí)精進(jìn)了學(xué)員的技藝水準(zhǔn)，又進(jìn)一步激發(fā)了學(xué)習(xí)熱忱；更以“走出去”的開(kāi)放交流模式為紐帶，成功搭建起老年教育與專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)深度協(xié)作、與自然生態(tài)有機(jī)融合的聯(lián)動(dòng)橋梁。

活動(dòng)強(qiáng)化了老年群體對(duì)中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的認(rèn)知體悟，既增進(jìn)了他們的幸福感與社會(huì)參與感，更生動(dòng)詮釋了傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧與自然節(jié)律相融、文化傳承與實(shí)踐體驗(yàn)共生的老齡化發(fā)展新路徑。為深化老年精神文化建設(shè)、推動(dòng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承常態(tài)化發(fā)展，提供了極具參考意義的生動(dòng)實(shí)踐范例。