新聞聚焦
炒菜時做一個改變，全身炎癥水平都降低了
世界衛生組織發布的《低鈉代鹽制品使用指南》，呼吁用低鈉鹽來替代普通食鹽，減少因高鈉攝入引發健康風險。
2025-10-09還沒買到返程票？候補購票攻略來了
?國慶中秋假期快結束了，還沒買到返程車票怎么辦？詳細候補購票攻略來了↓
2025-10-09失眠、煩躁、沒胃口？很多人都患上了……
國慶假期結束，有些人會感到精神不振、情緒低落，并伴有失眠、食欲減退等生理不適。專家表示，這可能是“節后綜合征”，可以從作息、飲食、運動等多方面進行調整，找回好狀態。
2025-10-09趕火車跑錯車站？別慌，速看解救指南
你是否遇到過這種情況，匆匆忙忙趕到火車站，進站時，檢票閘機卻無法識別，到底是為啥？
2025-10-07秋天常吃這種水果，身體會感謝你！但吃的時候注意
柚子中的柚皮苷有助于抗氧化、抗炎癥、保護心血管和保護神經。柚子中的香豆素物質，具有抗凝血、抗菌、抗炎、降血糖、抗高血壓和輔助抗癌等多種生物活性。
2025-09-30被稱為“最營養的早餐”，每天吃1個更健康！
?雞蛋，不僅是廚房里的百搭食材，還含有人體所需的多種營養素，被譽為“全營養食物”。
2025-09-25嚴重影響手機壽命！錯誤的充電方法，警惕→
人們對手機充電的強烈需求，也讓市面上催生出許多噱頭產品，無線充電、二倍速充電、能連著用一周的高能充電寶……但到底什么才是手機充電的“正確姿勢”呢？
2025-09-25這幾種蔬菜，不焯水當心全家中毒！
?焯水，一道做飯時的常見工序，但你真的會焯水嗎？焯水，做對了很健康，做錯了營養和口感都會大打折扣。
2025-09-25這種常見蔬菜吃多了，竟引發嚴重急性腎損傷！
日常生活中,菠菜因富含各種維生素及營養物質,味道鮮美,受到很多人的喜愛?？墒遣げ瞬⒉贿m合所有人,攝入過量還可能會產生不良后果。
2025-09-24別買、別戴！這種“大金鐲子”，重金屬嚴重超標
“花小錢戴出大牌首飾的感覺,視覺效果堪比黃金?！苯衲暌詠?隨著黃金價格持續上漲,市面上涌現出來一批“沙金”首飾。這類首飾外觀酷似黃金、售價卻不高,因而迅速受到熱捧,被不少消費者視為黃金價格高企之下的平替選擇。這些所謂的“沙金”制品,真的含有黃金嗎?
2025-09-24